Tréninkové kempy 2025
Po úspěšných čtyřech ročnících vás ve spolupráci s klukama z podcastu Za Hranicí fitness zveme již na 5. ročník tréninkových kempů, které jsou navrženy pro každého, kdo chce posunout své limity, ať už na fyzické, nebo mentální úrovni. Tento kemp je ideální pro ty, kteří hledají intenzivní, ale zároveň vyvážený program, který zahrnuje jak tréninky, tak i odpočinek a relaxaci. Zároveň je skvělou příležitostí pro všechny, kteří se chtějí seznámit s podobně naladěnými lidmi a zažít nezapomenutelnou atmosféru.
Co všechno vás čeká?
Mentální praxe: Součástí kempu je také rozvoj mentální odolnosti a koncentrace. Během ranních meditací a praktických cvičení se zaměříme na to, jak překonávat vnitřní výzvy, jak udržet motivaci i v náročných chvílích a jak si správně nastavit mysl pro dosažení osobních cílů.
Silové tréninky: Každý den se můžete těšit na intenzivní tréninkové jednotky, které zlepší vaši fyzickou kondici, sílu a vytrvalost. Naši odborní trenéři se postarají o to, aby tréninky byly přizpůsobeny vašim schopnostem a zároveň vám umožnily posunout se na další úroveň.
Společné jídlo a pití: Součástí kempu je i zdravá strava, která poskytne vašemu tělu potřebné živiny pro regeneraci a růst. Vychutnáte si společné jídlo a pití, které nejen zasytí, ale i podpoří vaši výkonnost. Můžete se těšit na vyvážené a chutné pokrmy, které byly připraveny s ohledem na náročnost tréninků.
Přednášky a semináře: Získejte cenné informace z oblasti výživy, tréninků a osobního rozvoje. Naším cílem je nejen vás fyzicky připravit, ale i obohatit o nové vědomosti, které můžete aplikovat ve svém běžném životě.
Večerní relaxace u ohně: Po náročném dni plném tréninků si budete moci odpočinout při večerní relaxaci u ohně. Toto je ideální čas na sdílení zážitků, nové přátelství a odpočinek v příjemné atmosféře pod hvězdami. Relaxace u ohně vám pomůže regenerovat nejen tělo, ale i mysl.
Proč se přihlásit?
- Komplexní přístup: Spojujeme silové tréninky, mentální praxi, výživu a regeneraci, abyste dosáhli maximálních výsledků.
- Skvělá atmosféra: Těšte se na skupinu pozitivních a motivovaných lidí, kteří se snaží
- o osobní rozvoj stejně jako vy.
- Různorodý program: Každý den vás čeká něco nového – tréninky, přednášky, relaxace, a hlavně spousta zábavy.
Máme pro vás 2 termíny, takže si můžete vybrat, který vám více vyhovuje. Nezmeškejte tuto jedinečnou příležitost a přihlaste se včas. Místa jsou omezená a zájem je každým rokem větší!
Termíny a místo konání:
- První termín: 3. 7. – 6. 7. 2025, Penzion Jez a Spi, Plánice u Klatov
- Druhý termín: 7. 8. – 10. 8. 2025, Camping Železná Ruda
- Cena za kemp: 8 250 Kč
- Cena zahrnuje:
- Ubytování s plnou penzí na 3 noci
- Start ve čtvrtek večeří, konec v neděli obědem
- Suplementace během kempu
- Všechny tréninky a přednášky
Těšíme se na vás! Petr, Čárlí, Andy a Gárl.
